apa itu stress?

Assalamualaikum dan salam sejahtera.    *****   apa itu stress? erm aku pun tak tau nak terangkan apa maknanya stress tu. yang aku tau asal ada rasa yang tak best, aku mula la serabut kepala otak, rasa nak bunuh orang pun pun ada kadang-kadang tu *semak*   kamu nak tau apa itu stress? jom kita sama-sama tengok video di bawah ni, kita dengar apa definasi stress daripada orang yang lebih pakar tentang stress.  

  sumber   p/s kalau stress, zikir banyak-banyak, istighfar banyak-banyak..INSYA ALLAH -.-